Kruh, nadrobljen v šiansko jagnječjo juho (Yangrou paomo)

Juha 210 min 6 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
586kcal
40gBeljakovine
51gOgljikovi hidrati
32gMaščobe
Sestavine
  • Za juho
  • 800 g jagnjetina
  • 3000 ml voda
  • 20 g ingver
  • 2 kos zvezdasti janež
  • 1 č. žl. sečuanski poper
  • 1 kos cimet
  • 2 č. žl. sol
  • Za kruhke
  • 300 g pšenična moka
  • 150 ml voda
  • 1 ščepec sol
  • Za postrežbo
  • 50 g stekleni rezanci
  • 10 g bezgova uhljevka
  • 6 strok česen
  • 4 žl. čilijevo olje
  • 15 g koriander
  • 3 kos mlada čebula
Opis

1. Jagnječje pleče narežemo na velike kose, za 1 uro namočimo v hladno vodo, nato v vroči vodi blanširamo 5 minut in speremo; z vodo, narezanim ingverjem, zvezdastim janežem, sečuanskim poprom in cimetom zavremo ter na šibkem ognju kuhamo 2,5 ure, na koncu solimo.

2. Medtem moko s soljo in vodo zgnetemo v čvrsto testo, pustimo počivati 30 minut, razdelimo na 6 delov in vsakega razvaljamo v 1 cm debel ploščat kruhek.

3. Kruhke v suhi ponvi na srednjem ognju pečemo 5–6 minut na vsaki strani, da se utrdijo in mestoma porjavijo; ohladimo.

4. Steklene rezance in bezgove uhljevke za 15 minut namočimo v mlačno vodo, gobe narežemo na trakove; meso vzamemo iz lonca in narežemo, juho pa precedimo.

5. Za mizo vsak svoj kruhek v skledo natrga na kose v velikosti graha, nato v vročo juho dodamo rezance in gobe, kuhamo 2 minuti ter skupaj z rezinami mesa prelijemo po natrganem kruhu.

6. Potresemo s koriandrom in mlado čebulo ter ponudimo s čilijevim oljem in tanko narezanim surovim česnom.

Namig: Legendarna jed muslimanske četrti Šiana: drobljenje kruha je skupen, počasen obred, manjši ko so koščki, bolje se prepojijo. Tradicionalno zraven jedo česen, vložen v kisu – če ga dobiš, ga ponudi namesto svežega.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.