Накъсан хляб в сианска агнешка супа (Янжоу паомо)

Супа 210 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
586kcal
40gПротеин
51gВъглехидрати
32gМазнини
Съставки
  • За супата
  • 800 g агнешко месо
  • 3000 ml вода
  • 20 g джинджифил
  • 2 бр. звездовиден анасон
  • 1 ч.л. съчуански пипер
  • 1 бр. канела
  • 2 ч.л. сол
  • За питките
  • 300 g пшенично брашно
  • 150 ml вода
  • 1 щипка сол
  • За поднасяне
  • 50 g стъклени нудли
  • 10 g дървесни гъби
  • 6 скилидка чесън
  • 4 с.л. чили олио
  • 15 g кориандър
  • 3 бр. пресен лук
Описание

1. Нарежете агнешката плешка на големи парчета, накиснете в студена вода за 1 час, после бланширайте в гореща вода 5 минути и изплакнете; кипнете с водата, нарязания на филийки джинджифил, звездния анасон, съчуанския пипер и канелата и варете на слаб огън 2,5 часа, накрая посолете.

2. Междувременно омесете брашното със солта и водата до твърдо тесто, оставете да почине 30 минути, разделете на 6 части и разточете всяка на питка с дебелина 1 cm.

3. Печете питките в сух тиган на умерен огън по 5–6 минути от всяка страна, докато се стегнат и покафенеят на петна; охладете.

4. Накиснете стъклените нудли и гъбите дървесно ухо в хладка вода за 15 минути и нарежете гъбите на ивици; извадете месото и нарежете на филийки, прецедете бульона.

5. На масата всеки накъсва своята питка в купата на парченца с големината на грахово зърно, после сложете нудлите и гъбите в горещата супа, варете 2 минути и сипете върху накъсания хляб заедно с месните филийки.

6. Поръсете с кориандър и пресен лук и поднесете с люто олио и тънко нарязан суров чесън.

Съвет: Легендарно ястие от мюсюлманския квартал на Сиан: накъсването на хляба е общ, спокоен ритуал; колкото по-малки са парченцата, толкова по-добре се напояват. Традиционно се яде с маринован в оцет чесън – ако намерите, поднесете него вместо пресен.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.