북아프리카 요리

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
북아프리카 요리

모로코 말린 자두 아몬드 양고기 타진(Tajine lham bel barkouk)

519 kcal / adag 23 g fehérje
매운맛든든한주말겨울
SundayOct 18, 2026
북아프리카 요리

이집트 쌀 모양 파스타 닭고기 수프(Shorbet lesan asfour)

273 kcal / adag 25 g fehérje
든든한평일사계절
MondayOct 19, 2026
북아프리카 요리

모로코 셰르물라 채소 생선 타진(Tajine de poisson)

233 kcal / adag 21 g fehérje
매운맛든든한평일사계절
TuesdayOct 20, 2026
북아프리카 요리

모로코 잠두 크림 수프(Bissara)

133 kcal / adag 3 g fehérje
가벼운평일여름
WednesdayOct 21, 2026
북아프리카 요리

모로코 향신료 버터를 바른 통 양 어깨살 구이(Mechoui)

600 kcal / adag 32 g fehérje
든든한주말겨울
ThursdayOct 22, 2026
북아프리카 요리

리비아 토마토 마늘 매운 생선 요리(Chraime)

332 kcal / adag 25 g fehérje
매운맛든든한평일겨울
FridayOct 23, 2026
북아프리카 요리

튀니지 마늘 병아리콩 수프(Lablabi)

445 kcal / adag 22 g fehérje
든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.