Japāņu pankūku sviestmaize ar pupiņu krēmu (Dorayaki)

Deserts 120 minūtes 6 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
376kcal
11gOlbaltumvielas
75gOgļhidrāti
4gTauki
Sastāvdaļas
  • Saldajam pupiņu krēmam (anko)
  • 150 g adzuki pupiņas
  • 900 ml ūdens
  • 120 g cukurs
  • 1 šķipsna sāls
  • Pankūkām
  • 3 gab. ola
  • 100 g cukurs
  • 1 ēdk. medus
  • 150 g kviešu milti
  • 1 tējk. cepamais pulveris
  • 3 ēdk. ūdens
  • 1 tējk. pārtikas eļļa
Apraksts

1. Adzuki pupiņas noskalojiet, uzvāriet 600 ml ūdens, pēc 5 minūtēm nokāsiet, ar 300 ml svaiga ūdens zem vāka vāriet 60–80 minūtes mīkstas, pēc vajadzības papildinot ūdeni.

2. Pievienojiet cukuru un sāli un uz lēnas uguns maisot vāriet biezā, spīdīgā, ziežamā pastā; pilnīgi atdzesējiet.

3. Pankūkām olas ar cukuru un medu putojiet 3–4 minūtes gaisīgas, iesijājiet miltus ar cepamo pulveri un samaisiet gludu; atpūtiniet 15 minūtes un ar ūdeni atšķaidiet biezā, taču plūstošā mīklā.

4. Nepiedegošu pannu uzkarsējiet uz vidēji lēnas uguns, ar ieeļļotu papīra dvieli plāni ieziediet un lieko noslaukiet.

5. Kausu mīklas lejiet no vienāda augstuma, veidojot 9 cm apli; kad virspusē parādās burbuļi (apmēram 2 minūtes), apgrieziet un cepiet vēl 30–60 sekundes — tā izcepiet 12 vienmērīgi zeltaini brūnus aplīšus.

6. Pusi aplīšu ieziediet ar anko, vidū biezāk, pārklājiet ar otru pusi, malas nedaudz saspiediet un ietītus plēvē atpūtiniet 10 minūtes, tad pasniedziet.

Padoms: Dorayaki ir japāņu animācijas tēla Doraemona iecienītais saldums. Medus piešķir skaisto, vienmērīgo brūno krāsu — panna nedrīkst būt pārāk karsta, cepiet gandrīz bez eļļas. Ar gatavu anko pagatavojams uz pusi ātrāk.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.