Японські млинці-сендвічі з бобовою пастою (Dorayaki)

Десерт 120 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
376ккал
11gБілки
75gВуглеводи
4gЖири
Інгредієнти
  • Для солодкої бобової пасти (анко)
  • 150 г квасоля адзукі
  • 900 мл вода
  • 120 г цукор
  • 1 дрібка сіль
  • Для млинців
  • 3 шт. яйце
  • 100 г цукор
  • 1 ст. л. мед
  • 150 г пшеничне борошно
  • 1 ч. л. розпушувач
  • 3 ст. л. вода
  • 1 ч. л. олія
Опис

1. Промий боби адзукі, доведи до кипіння в 600 мл води, через 5 хвилин відціди, потім залий 300 мл свіжої води й вари 60–80 хвилин до м’якості, за потреби доливаючи воду.

2. Додай цукор і сіль і, помішуючи на слабкому вогні, звари густу блискучу пасту, яку можна намазувати; повністю остуди.

3. Для млинців збий яйця з цукром і медом 3–4 хвилини до пишності, потім просій борошно з розпушувачем і перемішай до гладкості; дай відпочити 15 хвилин, потім водою розведи до густого, але текучого тіста.

4. Розігрій сковороду з антипригарним покриттям на середньо-слабкому вогні, тонко змасти паперовим рушником з олією, потім витри надлишок.

5. Влий ополоник тіста з певної висоти, щоб вийшов кружечок 9 см; коли на поверхні з’являться бульбашки (приблизно 2 хвилини), переверни й смаж ще 30–60 секунд – так засмаж 12 однаково золотисто-коричневих кружечків.

6. Половину кружечків намаж анко (посередині товстіше), накрий другою половиною, трохи притисни краї й, загорнувши в плівку, дай відпочити 10 хвилин, потім подавай.

Порада: Дораякі – улюблені ласощі Дораемона, японського мультиплікаційного героя. Мед дає гарний рівномірний коричневий колір – сковорода не повинна бути надто гарячою, і смаж майже без олії. З готовою анко впораєшся вдвічі швидше.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.