Kumpio suktinukai su krienų plakta grietinėle

Užkandis 25 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
301kcal
16gBaltymai
5gAngliavandeniai
24gRiebalai
Ingredientai
  • Krienų plaktai grietinėlei
  • 2 dl plakamoji grietinėlė
  • 4 dkg švieži krienai
  • 1 a. š. citrinų sultys
  • 1 žiupsnelis druska
  • 1 žiupsnelis cukrus
  • Suktinukams
  • 8 vnt. virtas kumpis
  • 2 vnt. kiaušinis
  • 4 vnt. marinuoti agurkėliai
  • 1 ryšulėlis petražolių lapai
Aprašymas

1. Kiaušinius virkite 10 minučių, kol bus kieti, atšaldykite šaltame vandenyje, nulupkite ir supjaustykite ketvirčiais.

2. Plakamąją grietinėlę išplakite iki standžių putų.

3. Krienus šviežiai smulkiai sutarkuokite, sumaišykite su citrinų sultimis, druska bei žiupsneliu cukraus ir atsargiai įmaišykite į plaktą grietinėlę.

4. Kumpio riekeles ištieskite, ant kiekvienos dėkite 1–2 valgomuosius šaukštus krienų putų (arba išspauskite konditeriniu maišeliu su žvaigždiniu antgaliu) ir susukite į kūgelį arba suktinuką.

5. Išdėliokite lėkštėje, papuoškite kiaušinių ketvirčiais, vėduokle pjaustytais marinuotais agurkėliais bei petražolėmis.

6. Iki patiekimo laikykite šaldytuve ir patiekite su šviežia duona.

Patarimas: Krienus tarkuokite prieš pat naudodami. Citrinų sultys išsaugo baltą spalvą ir gaivumą.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.