Kubietiški ryžiai su juodosiomis pupelėmis (Moros y cristianos)

Garnyras 150 minutės 6 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
545kcal
17gBaltymai
85gAngliavandeniai
12gRiebalai
Ingredientai
  • Pupelėms
  • 250 g juodosios pupelės
  • 1500 ml vanduo
  • 2 vnt. lauro lapas
  • Ryžiams
  • 400 g ryžiai
  • 100 g šoninė
  • 1 vnt. svogūnai
  • 1 vnt. saldžioji paprika
  • 4 skiltelė česnakai
  • 1 a. š. kmynai
  • 1 a. š. raudonėliai
  • 1 v. š. raudonojo vyno actas
  • 2 v. š. augalinis aliejus
  • 2 a. š. druska
  • 1 žiupsnelis juodieji pipirai
Aprašymas

1. Juodąsias pupeles užmerkite nakčiai, nukoškite ir su lauro lapais 1,5 litro šviežio vandens virkite 1–1,5 valandos iki minkštumo, bet nepervirkite; nukoškite, virimo skystį surinkite – jis tamsiai nudažys ryžius.

2. Ryžius perplaukite šaltu vandeniu, kol vanduo bus skaidrus, ir nuvarvinkite.

3. Storadugniame puode aliejuje apkepkite juostelėmis pjaustytą šoninę, riebaluose smulkintus svogūną bei saldžiąją papriką troškinkite 8 minutes; sudėkite trintą česnaką, kmynus bei raudonėlius ir kepinkite 1 minutę.

4. Suberkite ryžius, maišydami kepinkite 2 minutes, sudėkite pupeles, supilkite 800 ml pupelių virimo skysčio, jei trūksta, papildykite vandeniu, bei actą, pagardinkite druska ir pipirais.

5. Užvirinkite ir uždengę ant pačios silpniausios ugnies virkite 20 minučių; nukelkite ir uždengtus palikite dar 10 minučių pastovėti.

6. Išpurenkite šakute ir patiekite prie keptos mėsos arba ropa vieja.

Patarimas: Pavadinimas „maurai ir krikščionys“ reiškia juodųjų pupelių bei baltųjų ryžių derinį; Kuboje, priešingai nei congrí, šis patiekalas gaminamas būtent su juodosiomis pupelėmis.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.