Gvadalacharos „paskandintas“ sumuštinis (Tortas ahogadas)

Pagrindinis patiekalas + garnyras 150 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
777kcal
54gBaltymai
76gAngliavandeniai
32gRiebalai
Ingredientai
  • Mėsai
  • 800 g kiaulienos mentė
  • 3 skiltelė česnakai
  • 2 vnt. lauro lapas
  • 1500 ml vanduo
  • 2 a. š. druska
  • Pomidorų padažui
  • 800 g pomidorai
  • 1 skiltelė česnakai
  • 1 žiupsnelis meksikietiški raudonėliai
  • 1 a. š. druska
  • Aštriam padažui
  • 10 vnt. árbol aitrioji paprika
  • 60 ml obuolių actas
  • 1 skiltelė česnakai
  • 1 žiupsnelis druska
  • Surinkimui
  • 4 vnt. bandelė
  • 200 g juodosios pupelės
  • 1 vnt. raudonieji svogūnai
  • 2 vnt. žalioji citrina
Aprašymas

1. Kiaulienos mentę su česnaku, lauro lapu bei druska užpilkite vandeniu ir ant silpnos ugnies virkite 2 valandas, kol taps labai minkšta; išimkite ir suplėšykite skaidulomis.

2. Pomidorus vandenyje virkite 5 minutes, tada su česnaku, raudonėliais, druska bei puodeliu mėsos sultinio sutrinkite iki vientisumo, perkoškite per sietelį ir virkite 10 minučių – tai skystas drungnas pomidorų padažas, kuriame sumuštinis „skandinamas“.

3. Aštriam padažui árbol paprikas kelias sekundes paskrudinkite sausoje keptuvėje, su obuolių actu, česnaku, druska bei trupučiu vandens sutrinkite iki vientisumo.

4. Raudonąjį svogūną supjaustykite labai plonais žiedais ir sumaišykite su vienos žaliosios citrinos sultimis bei žiupsneliu druskos. Virtas pupeles šakute sutrinkite į tyrę.

5. Bandeles, geriausia storos traškios plutos birote salado, perpjaukite išilgai, apatinę pusę aptepkite pupelių tyre ir gausiai pripildykite plėšytos mėsos.

6. Sumuštinius dėkite į gilias lėkštes, užpilkite pomidorų padažu ir pagal skonį aštriuoju padažu; iškart patiekite su marinuotais raudonaisiais svogūnais bei žaliąja citrina.

Patarimas: Aštrųjį padažą pirmiausia paragaukite – árbol paprika labai aštri; vietiniai renkasi „media ahogada“, tai yra pusiau paskandintą versiją, jei nori švelniau.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.