CaCook.net

설탕 없음 · 일본 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026 ▶

FridayOct 2, 2026

일본 요리

일본 돈가스 카레(カツカレー / Katsu karē)

561 kcal / adag 26 g fehérje

매운맛든든한평일겨울

SaturdayOct 3, 2026

일본 요리

일본 오므라이스(オムライス / Omuraisu)

339 kcal / adag 17 g fehérje

든든한평일겨울

SundayOct 4, 2026

일본 요리

일본 닭고기 채소 솥밥(炊き込みご飯 / Takikomi gohan)

281 kcal / adag 12 g fehérje

든든한평일사계절

MondayOct 5, 2026

일본 요리

일본 오리 대파 소바(鴨南蛮そば / Kamo nanban soba)

292 kcal / adag 21 g fehérje

든든한평일사계절

TuesdayOct 6, 2026

일본 요리

일본 냄비 우동 (鍋焼きうどん / Nabeyaki udon)

504 kcal / adag 29 g fehérje

든든한평일겨울

WednesdayOct 7, 2026

일본 요리

일본 새우튀김 소바(天ぷらそば / Tenpura soba)

360 kcal / adag 17 g fehérje

든든한평일겨울

ThursdayOct 8, 2026

일본 요리

일본 설날 떡국(お雑煮 / Ozōni)

169 kcal / adag 11 g fehérje

가벼운주말여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

설탕 없음 · 일본 요리

일본 돈가스 카레(カツカレー / Katsu karē)

일본 오므라이스(オムライス / Omuraisu)

일본 닭고기 채소 솥밥(炊き込みご飯 / Takikomi gohan)

일본 오리 대파 소바(鴨南蛮そば / Kamo nanban soba)

일본 냄비 우동 (鍋焼きうどん / Nabeyaki udon)

일본 새우튀김 소바(天ぷらそば / Tenpura soba)

일본 설날 떡국(お雑煮 / Ozōni)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások