CaCook.net

페스코 채식 · 인터내셔널

Napi menü Heti menü

◀ Oct 31, 2026 – Nov 6, 2026 ▶

SaturdayOct 31, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 감자 뇨키(Gnocchi)

238 kcal / adag 7 g fehérje

인터내셔널든든한평일사계절

SundayNov 1, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 가지 파르미자나(Parmigiana di melanzane)

309 kcal / adag 11 g fehérje

인터내셔널감칠맛든든한평일사계절

MondayNov 2, 2026

중부 유럽 요리

폴란드 만두(Pierogi)

247 kcal / adag 10 g fehérje

폴란드 만두(Pierogi)

인터내셔널든든한평일사계절

TuesdayNov 3, 2026

튀르키예 요리

튀르키예 붉은 렌틸콩 크림수프(Mercimek çorbası)

180 kcal / adag 9 g fehérje

인터내셔널가벼운평일여름

WednesdayNov 4, 2026

중동 요리

샥슈카(Shakshuka)

200 kcal / adag 10 g fehérje

인터내셔널가벼운평일여름

ThursdayNov 5, 2026

아프리카 요리

나이지리아 토마토 양념밥(Jollof rice)

280 kcal / adag 6 g fehérje

인터내셔널매운맛든든한평일사계절

FridayNov 6, 2026

그리스 요리

그리스 시금치 페타 필로 파이(Spanakopita)

254 kcal / adag 9 g fehérje

인터내셔널든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

페스코 채식 · 인터내셔널

이탈리아 감자 뇨키(Gnocchi)

이탈리아 가지 파르미자나(Parmigiana di melanzane)

폴란드 만두(Pierogi)

튀르키예 붉은 렌틸콩 크림수프(Mercimek çorbası)

샥슈카(Shakshuka)

나이지리아 토마토 양념밥(Jollof rice)

그리스 시금치 페타 필로 파이(Spanakopita)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások