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페스코 채식 · 이탈리아 요리

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◀ Oct 31, 2026 – Nov 6, 2026 ▶

SaturdayOct 31, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 버섯 라구 폴렌타(Polenta con funghi)

261 kcal / adag 7 g fehérje

감칠맛든든한평일사계절

SundayNov 1, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 토마토 리소토(Risotto al pomodoro)

298 kcal / adag 7 g fehérje

든든한평일사계절

MondayNov 2, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 토스카나 손말이 파스타 마늘 토마토소스(Pici all'aglione)

339 kcal / adag 8 g fehérje

든든한평일겨울

TuesdayNov 3, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 마늘 올리브유 고추 스파게티(Spaghetti aglio, olio e peperoncino)

279 kcal / adag 7 g fehérje

매운맛든든한평일사계절

WednesdayNov 4, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 봄 채소 파스타(Pasta primavera)

330 kcal / adag 11 g fehérje

든든한평일겨울

ThursdayNov 5, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 리코타 시금치 카넬로니(Cannelloni ricotta e spinaci)

426 kcal / adag 21 g fehérje

든든한평일겨울

FridayNov 6, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 토마토 바질 스파게티(Spaghetti al pomodoro e basilico)

321 kcal / adag 10 g fehérje

든든한평일사계절

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✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

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