고단백 · 태국 요리

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
태국 요리

태국 간장 넓적 쌀국수 볶음(Phat si-io)

319 kcal / adag 15 g fehérje
든든한평일사계절
SundayOct 18, 2026
태국 요리

태국 오향 돼지 족발 덮밥(Khao kha mu)

635 kcal / adag 34 g fehérje
든든한주말겨울
MondayOct 19, 2026
태국 요리

팟타이(Pad Thai)

275 kcal / adag 14 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
TuesdayOct 20, 2026
태국 요리

태국 구운 샬롯과 고추를 넣은 새콤한 훈제 생선 수프(Tom khlong)

93 kcal / adag 13 g fehérje
가벼운평일여름
WednesdayOct 21, 2026
태국 요리

태국 카오팟삽빠롯: 파인애플 캐슈너트 볶음밥(Khao phat sapparot)

319 kcal / adag 13 g fehérje
든든한평일사계절
ThursdayOct 22, 2026
FridayOct 23, 2026
태국 요리

태국 ‘배’ 소고기 쌀국수(Kuai-tiao ruea)

269 kcal / adag 20 g fehérje
든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.