CaCook.net

고단백 · 독일 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 31, 2026 – Nov 6, 2026 ▶

SaturdayOct 31, 2026

독일 요리

오스트리아 소시지, 달걀프라이, 오이 피클을 올린 마부 굴라시(Fiakergulasch)

434 kcal / adag 29 g fehérje

든든한평일겨울

SundayNov 1, 2026

독일 요리

독일 소시지 렌틸 스튜(Linseneintopf)

310 kcal / adag 15 g fehérje

든든한평일사계절

MondayNov 2, 2026

독일 요리

오스트리아 햄 파스타 오븐 구이(Schinkenfleckerl)

382 kcal / adag 18 g fehérje

든든한평일겨울

TuesdayNov 3, 2026

독일 요리

독일 커리 소시지와 오븐 감자튀김(Currywurst)

490 kcal / adag 15 g fehérje

인터내셔널매운맛든든한평일겨울

WednesdayNov 4, 2026

독일 요리

오스트리아 티롤식 감자 고기 볶음과 달걀 프라이(Tiroler Gröstl)

359 kcal / adag 18 g fehérje

든든한평일겨울

ThursdayNov 5, 2026

독일 요리

독일 소시지 노란 완두 스튜(Erbseneintopf)

337 kcal / adag 16 g fehérje

든든한평일겨울

FridayNov 6, 2026

독일 요리

헝가리 다짐육 파스타 그라탱(Darált húsos-tésztarakott)

332 kcal / adag 15 g fehérje

든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

고단백 · 독일 요리

오스트리아 소시지, 달걀프라이, 오이 피클을 올린 마부 굴라시(Fiakergulasch)

독일 소시지 렌틸 스튜(Linseneintopf)

오스트리아 햄 파스타 오븐 구이(Schinkenfleckerl)

독일 커리 소시지와 오븐 감자튀김(Currywurst)

오스트리아 티롤식 감자 고기 볶음과 달걀 프라이(Tiroler Gröstl)

독일 소시지 노란 완두 스튜(Erbseneintopf)

헝가리 다짐육 파스타 그라탱(Darált húsos-tésztarakott)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások