글루텐 프리

Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026
MondayOct 26, 2026

헝가리식 베이컨 말이 닭가슴살

274 kcal / adag 23 g fehérje
든든한평일사계절
TuesdayOct 27, 2026
스페인 요리

스페인 ‘집시’ 콩 채소 스튜(Olla gitana)

346 kcal / adag 14 g fehérje
든든한평일겨울
WednesdayOct 28, 2026
프랑스 요리

프랑스 마르세유 생선 수프와 루이유(Bouillabaisse)

309 kcal / adag 34 g fehérje
든든한평일사계절
ThursdayOct 29, 2026

미국식 바비큐 소 양지(Beef Brisket)

290 kcal / adag 18 g fehérje
훈연 향든든한주말사계절
FridayOct 30, 2026

햄 치즈를 채운 닭가슴살

199 kcal / adag 24 g fehérje
감칠맛가벼운평일여름
SaturdayOct 31, 2026
프랑스 요리

프랑스 송아지 구이와 프로방스 채소(Rôti de veau)

263 kcal / adag 25 g fehérje
든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.