CaCook.net

글루텐 프리 · 북유럽 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026 ▶

SundayOct 25, 2026

북유럽 요리

스웨덴 ‘날아다니는 야코브’: 닭고기 바나나 그라탱(Flygande Jacob)

394 kcal / adag 21 g fehérje

든든한평일겨울

MondayOct 26, 2026

북유럽 요리

핀란드 연어 크림 수프(Lohikeitto)

328 kcal / adag 18 g fehérje

든든한평일겨울

TuesdayOct 27, 2026

북유럽 요리

핀란드 호밀빵 생선 베이컨 파이(Kalakukko)

259 kcal / adag 14 g fehérje

든든한주말사계절

WednesdayOct 28, 2026

북유럽 요리

스웨덴 쐐기풀 크림수프와 삶은 달걀(Nässelsoppa)

181 kcal / adag 9 g fehérje

가벼운평일여름

ThursdayOct 29, 2026

북유럽 요리

스웨덴 발트 청어 튀김(Stekt strömming)

380 kcal / adag 21 g fehérje

든든한평일겨울

FridayOct 30, 2026

북유럽 요리

스웨덴 연어 감자 그라탱(Laxpudding)

300 kcal / adag 17 g fehérje

든든한평일사계절

SaturdayOct 31, 2026

북유럽 요리

노르웨이 미트볼 양고기 수프(Sodd)

305 kcal / adag 18 g fehérje

든든한주말사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

글루텐 프리 · 북유럽 요리

스웨덴 ‘날아다니는 야코브’: 닭고기 바나나 그라탱(Flygande Jacob)

핀란드 연어 크림 수프(Lohikeitto)

핀란드 호밀빵 생선 베이컨 파이(Kalakukko)

스웨덴 쐐기풀 크림수프와 삶은 달걀(Nässelsoppa)

스웨덴 발트 청어 튀김(Stekt strömming)

스웨덴 연어 감자 그라탱(Laxpudding)

노르웨이 미트볼 양고기 수프(Sodd)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások