CaCook.net

글루텐 프리 · 북유럽 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026 ▶

SaturdayOct 17, 2026

북유럽 요리

스웨덴 발트 청어 튀김(Stekt strömming)

380 kcal / adag 21 g fehérje

든든한평일겨울

SundayOct 18, 2026

북유럽 요리

스웨덴 연어 감자 그라탱(Laxpudding)

300 kcal / adag 17 g fehérje

든든한평일사계절

MondayOct 19, 2026

북유럽 요리

노르웨이 미트볼 양고기 수프(Sodd)

305 kcal / adag 18 g fehérje

든든한주말사계절

TuesdayOct 20, 2026

북유럽 요리

노르웨이 염장 건조 양갈비 찜(Pinnekjøtt)

662 kcal / adag 34 g fehérje

든든한주말겨울

WednesdayOct 21, 2026

북유럽 요리

스웨덴 깍둑 고기 감자 볶음과 달걀프라이(Pytt i panna)

318 kcal / adag 19 g fehérje

든든한평일사계절

ThursdayOct 22, 2026

북유럽 요리

핀란드 카렐리아 세 가지 고기 스튜(Karjalanpaisti)

363 kcal / adag 26 g fehérje

든든한주말겨울

FridayOct 23, 2026

북유럽 요리

노르웨이 고기 감자 스튜(Lapskaus)

234 kcal / adag 19 g fehérje

든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

글루텐 프리 · 북유럽 요리

스웨덴 발트 청어 튀김(Stekt strömming)

스웨덴 연어 감자 그라탱(Laxpudding)

노르웨이 미트볼 양고기 수프(Sodd)

노르웨이 염장 건조 양갈비 찜(Pinnekjøtt)

스웨덴 깍둑 고기 감자 볶음과 달걀프라이(Pytt i panna)

핀란드 카렐리아 세 가지 고기 스튜(Karjalanpaisti)

노르웨이 고기 감자 스튜(Lapskaus)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások