Sans gluten · Scandinave

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026
FridayOct 2, 2026
Scandinave

Soupe finlandaise crémeuse au saumon (Lohikeitto)

328 kcal / personne 18 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SaturdayOct 3, 2026
Scandinave

Pâté finlandais de poisson et lard en croûte de seigle (Kalakukko)

259 kcal / personne 14 g Protéines
NourrissantWeek-endToute l'année
SundayOct 4, 2026
Scandinave

Soupe d'orties à l'œuf dur (Nässelsoppa)

181 kcal / personne 9 g Protéines
LégerEn semaineÉté
MondayOct 5, 2026
Scandinave

Harengs de la Baltique poêlés au beurre d'aneth (Stekt strömming)

380 kcal / personne 21 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
TuesdayOct 6, 2026
Scandinave

Gratin suédois de saumon et pommes de terre (Laxpudding)

300 kcal / personne 17 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
WednesdayOct 7, 2026
Scandinave

Soupe norvégienne d'agneau aux boulettes (Sodd)

305 kcal / personne 18 g Protéines
NourrissantWeek-endToute l'année
ThursdayOct 8, 2026
Scandinave

Côtes d'agneau salées-séchées à la vapeur, purée de rutabaga (Pinnekjøtt)

622 kcal / personne 34 g Protéines
NourrissantWeek-endHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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