CaCook.net

글루텐 프리 · 중동 요리

Napi menü Heti menü

◀ Nov 6, 2026 – Nov 12, 2026

FridayNov 6, 2026

중동 요리

레바논 캐러멜라이즈 양파 생선 밥(Sayadieh)

454 kcal / adag 22 g fehérje

든든한평일겨울

SaturdayNov 7, 2026

중동 요리

예멘식 향신료 소고기 수프(Marak teimani)

170 kcal / adag 19 g fehérje

가벼운평일여름

SundayNov 8, 2026

중동 요리

이란 말린 자두 닭고기 스튜(Khoresh-e aloo)

546 kcal / adag 21 g fehérje

든든한평일겨울

MondayNov 9, 2026

중동 요리

이란 양고기 병아리콩 스튜 수프(Abgoosht)

326 kcal / adag 27 g fehérje

든든한주말겨울

TuesdayNov 10, 2026

중동 요리

이란 딜 잠두 밥과 양 정강이(Baghali polo ba mahicheh)

720 kcal / adag 45 g fehérje

든든한주말겨울

WednesdayNov 11, 2026

중동 요리

이란 석류 호두 양념 소고기 꼬치(Kabab torsh)

559 kcal / adag 28 g fehérje

훈연 향든든한평일겨울

ThursdayNov 12, 2026

중동 요리

이란 양고기 노란 완두 스튜와 감자 튀김(Khoresh gheymeh)

424 kcal / adag 26 g fehérje

든든한주말겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

글루텐 프리 · 중동 요리

레바논 캐러멜라이즈 양파 생선 밥(Sayadieh)

예멘식 향신료 소고기 수프(Marak teimani)

이란 말린 자두 닭고기 스튜(Khoresh-e aloo)

이란 양고기 병아리콩 스튜 수프(Abgoosht)

이란 딜 잠두 밥과 양 정강이(Baghali polo ba mahicheh)

이란 석류 호두 양념 소고기 꼬치(Kabab torsh)

이란 양고기 노란 완두 스튜와 감자 튀김(Khoresh gheymeh)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások