CaCook.net

Vegano

Napi menü Heti menü

◀ Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026 ▶

SundayOct 25, 2026

Italiana

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

279 kcal / adag 7 g fehérje

PiccanteSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

MondayOct 26, 2026

Italiana

Pizza marinara

317 kcal / adag 7 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

TuesdayOct 27, 2026

Greca

Zuppa greca di fagioli bianchi (Fasolada)

255 kcal / adag 11 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

WednesdayOct 28, 2026

Patate arrosto croccanti

142 kcal / adag 3 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialePer bambiniTutto l’anno

ThursdayOct 29, 2026

Spagnola

Spinaci con ceci alla sivigliana (Espinacas con garbanzos)

318 kcal / adag 13 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

FridayOct 30, 2026

Greca

Pomodori e peperoni ripieni di riso (Gemista)

250 kcal / adag 4 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

SaturdayOct 31, 2026

Greca

Teglia di verdure al forno alla greca (Briam)

183 kcal / adag 3 g fehérje

LeggeroGiorno ferialeEstate

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Vegano

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Pizza marinara

Zuppa greca di fagioli bianchi (Fasolada)

Patate arrosto croccanti

Spinaci con ceci alla sivigliana (Espinacas con garbanzos)

Pomodori e peperoni ripieni di riso (Gemista)

Teglia di verdure al forno alla greca (Briam)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások