CaCook.net

Ricco di proteine · Italiana

Menu del giorno Menu settimanale

◀ Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026 ▶

SundayOct 18, 2026

Italiana

Ravioli ricotta e spinaci burro e salvia

364 kcal / porzione 16 g Proteine

SostanziosoGiorno ferialeInverno

MondayOct 19, 2026

Italiana

Gnudi ricotta e spinaci burro e salvia

309 kcal / porzione 15 g Proteine

SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

TuesdayOct 20, 2026

Italiana

Pasta e fagioli

372 kcal / porzione 13 g Proteine

SostanziosoGiorno ferialeInverno

WednesdayOct 21, 2026

Italiana

Tagliatelle al ragù alla bolognese

512 kcal / porzione 23 g Proteine

SostanziosoGiorno ferialeInverno

ThursdayOct 22, 2026

Italiana

Spaghetti alla bolognese (ragù)

490 kcal / porzione 20 g Proteine

InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeInverno

FridayOct 23, 2026

Italiana

Cotechino con lenticchie

418 kcal / porzione 21 g Proteine

SostanziosoGiorno ferialeInverno

SaturdayOct 24, 2026

Italiana

Tortellini panna e prosciutto

370 kcal / porzione 14 g Proteine

SostanziosoGiorno ferialeInverno

Altre possibilità dopo la registrazione

Questo è solo un assaggio. Registrati per adattare i menu alle tue esigenze:

✓Esclusione degli allergeni (UE14) – da ogni piatto e anche dalle sostituzioni
✓Porzioni adattate: quantità su misura per la tua famiglia
✓Sostituisci o togli qualsiasi piatto con un solo clic
✓Filtri per occasione, stagione, profilo di gusto, costo e tempo di preparazione
✓Le tue regole alimentari rispettate (ingredienti vietati, obiettivi)
✓1 clic nel calendario → lista della spesa e valori nutrizionali si aggiornano da soli

Provalo gratis

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.