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Ricco di proteine · Africana

Menu del giorno Menu settimanale

◀ Oct 9, 2026 – Oct 15, 2026 ▶

FridayOct 9, 2026

Africana

Spezzatino di manzo al burro d'arachidi con riso (Mafé)

437 kcal / persona 26 g Proteine

SostanziosoGiorno ferialeInverno

SaturdayOct 10, 2026

Africana

Spiedini di manzo nigeriani alle arachidi speziate (Suya)

230 kcal / persona 19 g Proteine

AffumicatoSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

SundayOct 11, 2026

Africana

Riso e fagioli ghanese (Waakye)

320 kcal / persona 13 g Proteine

SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

MondayOct 12, 2026

Africana

Stufato camerunese di foglie amare e arachidi con gamberi (Ndolé)

439 kcal / persona 25 g Proteine

SostanziosoGiorno ferialeInverno

TuesdayOct 13, 2026

Africana

Sformato sudafricano di carne al curry con crema all'uovo (Bobotie)

282 kcal / persona 16 g Proteine

InternazionalePiccanteSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

WednesdayOct 14, 2026

Africana

Stufato mozambicano di foglie di manioca, cocco e gamberi con riso (Matapa)

353 kcal / persona 17 g Proteine

SostanziosoGiorno ferialeInverno

ThursdayOct 15, 2026

Africana

Curry d'agnello servito nella pagnotta svuotata (Bunny chow)

563 kcal / persona 29 g Proteine

InternazionalePiccanteSostanziosoWeekendInverno

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Curry d'agnello servito nella pagnotta svuotata (Bunny chow)

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