Cukormentes · Mediterrán

Napi menü Heti menü
2026. 09. 29. – 2026. 10. 05.
Kedd2026. 09. 29.
Mediterrán

Algarve-i tenger gyümölcsei edényben (Cataplana de marisco)

288 kcal / fő 29 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben
Szerda2026. 09. 30.
Mediterrán

Tojásos-krumplis tőkehal (Bacalhau à Brás)

344 kcal / fő 38 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiTél
Csütörtök2026. 10. 01.
Mediterrán

Máltai „özvegyasszony-leves” zöldségekkel és friss sajttal (Soppa tal-armla)

239 kcal / fő 11 g Fehérje
UmamiLaktatóHétköznapiEgész évben
Péntek2026. 10. 02.
Mediterrán

Portói „kis franciaország” szendvics (Francesinha)

523 kcal / fő 34 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiTél
Szombat2026. 10. 03.
Mediterrán

Máltai sült rizs (Ross il-forn)

350 kcal / fő 16 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél
Vasárnap2026. 10. 04.
Mediterrán

Kőleves Almeirimből (Sopa da pedra)

271 kcal / fő 15 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben
Hétfő2026. 10. 05.
Mediterrán

Portugál bélszínsteak tükörtojással (Bife à portuguesa)

310 kcal / fő 28 g Fehérje
LaktatóHétvégiEgész évben

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.