Tejmentes · Olasz

2026. 10. 17. – 2026. 10. 23.
Szombat2026. 10. 17.
Olasz

Vongole kagylós spagetti (Spaghetti alle vongole)

347 kcal / fő 22 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiTél
Vasárnap2026. 10. 18.
Olasz

Fokhagymás-olajos-chilis spagetti (Spaghetti aglio, olio e peperoncino)

279 kcal / fő 7 g Fehérje
CsípősLaktatóHétköznapiEgész évben
Hétfő2026. 10. 19.
Kedd2026. 10. 20.
Olasz

Marhaszelet pizzaiola módra, paradicsommal és oregánóval (Carne alla pizzaiola)

343 kcal / fő 19 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél
Szerda2026. 10. 21.
Olasz

Római csirke paprikával (Pollo con i peperoni)

461 kcal / fő 24 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél
Csütörtök2026. 10. 22.
Olasz

Olasz marharagu zöldborsóval (Spezzatino con piselli)

516 kcal / fő 28 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél
Péntek2026. 10. 23.
Olasz

Tésztás bableves (Pasta e fagioli)

372 kcal / fő 13 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.