Riža s mljevenom govedinom i svilenkastim jajima (Waat daan ngau yuk faan)

Glavno jelo + prilog 35 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
614kcal
27gProteini
65gUgljikohidrati
25gMasti
Sastojci
  • Za rižu
  • 300 g jasmin riža
  • 450 ml voda
  • Za meso
  • 300 g mljevena govedina
  • 1 žl. sojin umak
  • 1 žličica kukuruzni škrob
  • 1 žličica šećer
  • 2 žl. voda
  • 1 žl. jestivo ulje
  • 10 g đumbir
  • Za umak i jaja
  • 200 ml voda
  • 1 žl. umak od kamenica
  • 1 žl. sojin umak
  • 1 žličica kukuruzni škrob
  • 4 kom jaje
  • 1 prstohvat sol
  • 1 prstohvat bijeli papar
  • 1 žl. jestivo ulje
  • 2 kom mladi luk
Opis

1. Rižu skuhaj s vodom. Mljevenu govedinu izmiješaj sa sojinim umakom, kukuruznim škrobom, šećerom i 2 žlice vode i miješaj 2 minute, dok meso potpuno ne upije vodu.

2. Đumbir sitno nasjeckaj, a mladi luk nareži na kolutiće; za mekan rezultat upotrijebi pasterizirana jaja i lagano ih izmuti s prstohvatom soli i bijelog papra.

3. U woku zagrij ukupno 2 žlice ulja navedene u dvjema skupinama, prži đumbir 20 sekundi, dodaj meso i, mrveći ga drvenom kuhačom, prži 2–3 minute.

4. Prelij s 200 ml vode, dodaj umak od kamenica i sojin umak, zakuhaj i zgusni škrobom razmućenim u malo hladne vode.

5. Ugasi vatru, jaja ulij u tankom mlazu, kružnim pokretima u umak, ostavi 10 sekundi, a zatim ih jednom-dvaput oprezno promiješaj, da nastanu svilenkaste, napola tekuće trakice.

6. Žlicom ih stavi na vruću rižu, pospi mladim lukom i odmah posluži.

Savjet: Klasičan, brz radni ručak hongkonških „cha chaan teng” – kafića. Jaja neka se stisnu samo na preostaloj toplini; ako ih ostaviš na vatri, dobit ćeš kajganu, a ne svilenkast umak.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.