शाकाहारी

Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026

सुनहरी भुनी पत्तागोभी वाला पास्ता

296 kcal / adag 9 g fehérje
  • सुनहरी भुनी पत्तागोभी वाला पास्ता
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 17, 2026

अंडे वाले चावल

289 kcal / adag 8 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayOct 18, 2026
बाल्कन

मिट्टी के बर्तन में बेक्ड मैसेडोनियन बीन्स (Tavče gravče)

209 kcal / adag 10 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 19, 2026
इतालवी

त्रापानी के पेस्तो के साथ पास्ता (Pesto trapanese)

367 kcal / adag 11 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 20, 2026

मैश्ड पोटैटो

157 kcal / adag 3 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
WednesdayOct 21, 2026

आलू और पत्तागोभी की भुजिया (Bubble and Squeak)

111 kcal / adag 2 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
ThursdayOct 22, 2026
इतालवी

नींबू और मक्खन वाला तालियोलिनी (Tagliolini al limone)

242 kcal / adag 8 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.