शक्कर-मुक्त

Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
MondayNov 9, 2026
इतालवी

ग्रेमोलाटा के साथ मिलानो शैली का ओस्सोबूको (Ossobuco alla milanese)

532 kcal / adag 37 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayNov 10, 2026
मैक्सिकन

कद्दू के बीजों की हरी सॉस में चिकन (Pollo en pipián verde)

574 kcal / adag 34 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayNov 11, 2026
बाल्कन

चिकन और भिंडी के साथ बोस्निया का “बे” सूप (Begova čorba)

147 kcal / adag 13 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
FridayNov 13, 2026

भरावन वाले पोलिश उबले डम्पलिंग (Pierogi)

247 kcal / adag 10 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayNov 14, 2026
स्पेनिश

भुना दूध पीता मेमना (Lechazo asado)

688 kcal / adag 35 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतसर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.