शक्कर-मुक्त · इतालवी

Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
SundayNov 8, 2026
इतालवी

स्पेगेटी कार्बोनारा (क्लासिक) (Spaghetti alla carbonara)

503 किलो कैलोरी / परोस 18 g प्रोटीन
  • स्पेगेटी कार्बोनारा (क्लासिक) (Spaghetti alla carbonara)
  • तिरामिसु
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayNov 9, 2026
इतालवी

मीटबॉल वाला इतालवी „शादी का सूप” (Minestra maritata)

339 किलो कैलोरी / परोस 21 g प्रोटीन
मीठाभरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayNov 10, 2026
इतालवी

जैतून वाला शिकारी शैली का ख़रगोश (Coniglio alla cacciatora)

490 किलो कैलोरी / परोस 37 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayNov 11, 2026
इतालवी

तीखे सलामी वाला पिज़्ज़ा (Pizza diavola)

430 किलो कैलोरी / परोस 15 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayNov 12, 2026
इतालवी

आलू और फ़्रेंच बीन्स के साथ जेनोआ पेस्टो पास्ता (Trenette al pesto)

356 किलो कैलोरी / परोस 10 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
FridayNov 13, 2026
इतालवी

भरा और मसालेदार भुना पोर्क रोल (Porchetta)

856 किलो कैलोरी / परोस 15 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayNov 14, 2026

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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