उच्च प्रोटीन · चीनी

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
चीनी

कमल के पत्ते में भाप में पके चिकन वाले स्टिकी राइस (Lo mai gai)

371 किलो कैलोरी / परोस 14 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 19, 2026
चीनी

धीमी आँच पर पके पोर्क के साथ ताइवान के चावल (Lu rou fan)

517 किलो कैलोरी / परोस 13 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 20, 2026
चीनी

बीफ़ शोरबे में लानझोउ के खींचे नूडल्स (Lanzhou lamian)

295 किलो कैलोरी / परोस 15 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 21, 2026
चीनी

कमल ककड़ी वाला पोर्क स्पेयर रिब सूप (Lianou paigu tang)

243 किलो कैलोरी / परोस 15 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
ThursdayOct 22, 2026
चीनी

“पुल पार करने वाला” राइस नूडल सूप (Guoqiao mixian)

367 किलो कैलोरी / परोस 33 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
FridayOct 23, 2026
SaturdayOct 24, 2026
चीनी

शिनजियांग का „बड़ी थाली वाला” चिकन (Dapanji)

440 किलो कैलोरी / परोस 27 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी

पंजीकरण के बाद और विकल्प

यह तो बस एक झलक है। पंजीकरण करें और मेन्यू को अपनी ज़रूरतों के अनुसार ढालें:

  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
  • ✓सर्विंग का माप: हिस्से आपके परिवार के अनुसार
  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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