Végétarien · Italienne

Oct 1, 2026 – Oct 7, 2026
ThursdayOct 1, 2026
Italienne

Penne à l'arrabbiata, sauce tomate pimentée (Penne all'arrabbiata)

279 kcal / personne 9 g Protéines
ÉpicéNourrissantEn semaineToute l'année
FridayOct 2, 2026
Italienne

Pizza marinara (Pizza marinara)

317 kcal / personne 7 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
SaturdayOct 3, 2026
Italienne

Gnudi ricotta-épinards au beurre de sauge (Gnudi)

309 kcal / personne 15 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
SundayOct 4, 2026
Italienne

Ravioli ricotta-épinards au beurre de sauge (Ravioli ricotta e spinaci)

364 kcal / personne 16 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
MondayOct 5, 2026
Italienne

Polenta aux champignons (Polenta con funghi)

261 kcal / personne 7 g Protéines
UmamiNourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayOct 6, 2026
Italienne

Pâtes aux aubergines et à la tomate, pecorino (Pasta alla Norma)

410 kcal / personne 11 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
WednesdayOct 7, 2026
Italienne

Tagliatelle aux cèpes (Tagliatelle ai porcini)

324 kcal / personne 10 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
J'essaie gratuitement
Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.