Sans sucre · Japonaise

Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
SundayOct 4, 2026
Japonaise

Riz japonais mijoté au poulet et aux légumes (Takikomi gohan)

281 kcal / adag 12 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
MondayOct 5, 2026
Japonaise

Soupe de soba au canard et poireau (Kamo nanban soba)

292 kcal / adag 21 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayOct 6, 2026
Japonaise

Soupe d'udon en marmite individuelle (Nabeyaki udon)

504 kcal / adag 29 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
WednesdayOct 7, 2026
Japonaise

Soupe de soba aux tempuras de crevettes (Tenpura soba)

360 kcal / adag 17 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
ThursdayOct 8, 2026
Japonaise

Soupe du Nouvel An aux gâteaux de riz (Ozōni)

169 kcal / adag 11 g fehérje
LégerWeek-endÉté
FridayOct 9, 2026
Japonaise

Ramen tonkotsu

284 kcal / adag 13 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
SaturdayOct 10, 2026

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.