CaCook.net

Sans lactose · Latino-américaine

Napi menü Heti menü

◀ Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026 ▶

SundayNov 1, 2026

Latino-américaine

Riz sauté sino-péruvien (Arroz chaufa)

343 kcal / adag 19 g fehérje

NourrissantEn semaineHiver

MondayNov 2, 2026

Latino-américaine

Steak chilien aux œufs au plat et frites aux oignons (Lomo a lo pobre)

451 kcal / adag 34 g fehérje

NourrissantEn semaineHiver

TuesdayNov 3, 2026

Latino-américaine

Purée de banane plantain à l'ail et crevettes portoricaine (Mofongo con camarones)

357 kcal / adag 15 g fehérje

NourrissantEn semaineHiver

WednesdayNov 4, 2026

Latino-américaine

Ragoût argentin de maïs, haricots et courge (Locro)

379 kcal / adag 18 g fehérje

NourrissantEn semaineHiver

ThursdayNov 5, 2026

Latino-américaine

Soupe équatorienne aux boulettes de banane plantain farcies (Caldo de bolas de verde)

384 kcal / adag 23 g fehérje

NourrissantEn semaineHiver

FridayNov 6, 2026

Latino-américaine

Crème de pain bahianaise aux crevettes et à la noix de coco (Vatapá)

455 kcal / adag 18 g fehérje

NourrissantEn semaineHiver

SaturdayNov 7, 2026

Latino-américaine

Bœuf effiloché à la cubaine (Ropa vieja)

667 kcal / adag 32 g fehérje

InternationaleNourrissantEn semaineHiver

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Sans lactose · Latino-américaine

Riz sauté sino-péruvien (Arroz chaufa)

Steak chilien aux œufs au plat et frites aux oignons (Lomo a lo pobre)

Purée de banane plantain à l'ail et crevettes portoricaine (Mofongo con camarones)

Ragoût argentin de maïs, haricots et courge (Locro)

Soupe équatorienne aux boulettes de banane plantain farcies (Caldo de bolas de verde)

Crème de pain bahianaise aux crevettes et à la noix de coco (Vatapá)

Bœuf effiloché à la cubaine (Ropa vieja)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások