Riche en protéines · Nord-africaine

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
Nord-africaine

Galette émiettée algérienne au ragoût d'agneau (Chakhchoukha)

463 kcal / adag 29 g fehérje
NourrissantWeek-endHiver
MondayOct 19, 2026
Nord-africaine

Pastilla marocaine au poulet et aux amandes (Pastilla)

365 kcal / adag 19 g fehérje
InternationaleNourrissantWeek-endHiver
TuesdayOct 20, 2026
Nord-africaine

Pâtes libyennes épicées à l'agneau en une casserole (Mbakbka)

369 kcal / adag 21 g fehérje
ÉpicéNourrissantWeek-endHiver
WednesdayOct 21, 2026
Nord-africaine

Soupe tunisienne de pois chiches à l'ail (Lablabi)

445 kcal / adag 22 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
ThursdayOct 22, 2026
Nord-africaine

Dôme de pâte d'orge libyen, sauce à l'agneau (Bazin)

439 kcal / adag 28 g fehérje
NourrissantWeek-endHiver
FridayOct 23, 2026
Nord-africaine

Berkoukes algérien à l'agneau (Berkoukes)

353 kcal / adag 22 g fehérje
NourrissantWeek-endHiver
SaturdayOct 24, 2026
Nord-africaine

Riz, lentilles et pâtes à l'égyptienne (Koshari)

526 kcal / adag 18 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineHiver

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.