Sans gluten · Internationale

Menu du jour Menu de la semaine
Nov 6, 2026 – Nov 12, 2026
FridayNov 6, 2026
Moyen-orientale

Falafels

282 kcal / personne 11 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
SaturdayNov 7, 2026
Centre-européenne

Bortsch (soupe de betterave)

115 kcal / personne 3 g Protéines
InternationaleLégerEn semaineÉté
SundayNov 8, 2026
Internationale

Boulettes de viande à la tomate (Paradicsomos húsgombóc)

361 kcal / personne 16 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
MondayNov 9, 2026
Hongroise

Goulasch (soupe)

225 kcal / personne 17 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayNov 10, 2026
Méditerranéenne

Morue aux œufs et pommes paille (Bacalhau à Brás)

344 kcal / personne 38 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
WednesdayNov 11, 2026
Thaïlandaise

Soupe de poulet au lait de coco et au galanga (Tom kha kai)

248 kcal / personne 16 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
ThursdayNov 12, 2026
Espagnole

Paella (au poulet et aux fruits de mer)

255 kcal / personne 19 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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