Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
MondayNov 9, 2026
Coréenne

Ragoût à la pâte de soja et aux légumes (Doenjang-jjigae)

71 kcal / adag 5 g fehérje
LégerEn semaineÉté
TuesdayNov 10, 2026
Coréenne

Nouilles froides épicées aux légumes (Bibim-guksu)

269 kcal / adag 8 g fehérje
ÉpicéNourrissantEn semaineToute l'année
ThursdayNov 12, 2026
Coréenne

Soupe de travers de bœuf au radis (Galbi-tang)

524 kcal / adag 31 g fehérje
NourrissantWeek-endHiver
FridayNov 13, 2026
Coréenne

Ragoût de l'armée aux saucisses et au kimchi (Budae-jjigae)

260 kcal / adag 12 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.