Sealihahautis seente ja hapukoorega tarhonya'ga

Põhiroog + lisand 75 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
770kcal
49gValk
66gSüsivesikud
44gRasv
Koostisosad
  • 700 g seakints
  • 300 g šampinjonid
  • 2 pea sibul
  • 2 küüs küüslauk
  • 2 sl searasv
  • 200 ml hapukoor
  • 1 sl jahu
  • 1 tl majoraan
  • maitse järgi sool
  • maitse järgi pipar
  • Tarhonya
  • 300 g tarhonya pasta
  • 1 sl toiduõli
  • 600 ml vesi
  • maitse järgi sool
Kirjeldus

Seene-hapukoorekastmega sealihahautis röstitud tarhonya'ga on toitev kreemine pajaroog – majoraan annab sellele iseloomuliku kergelt vürtsika tausta.

Hautis

1. Lõikame seakintsu õhukesteks ribadeks.

2. Praeme peeneks hakitud sibula searasvas ja lisame purustatud küüslaugu.

3. Lisame liharibad ja praeme segades heledaks muutumiseni.

4. Lisame viilutatud šampinjonid ja majoraani, maitsestame soola ja pipraga ning hautame kaane all pehmeks.

5. Segame hapukoore jahuga ühtlaseks, temperdame sooja leemega ja valame roa hulka paksendamiseks.

Tarhonya

6. Röstime tarhonya väheses õlis kuldpruuniks, kuni eraldub pähkline lõhn.

7. Valame juurde vee, soolame ja keedame kaane all sageli segades pehmeks, kuni vesi on imendunud.

8. Serveerime hautise röstitud tarhonya'ga.

Nipp: Rösti tarhonya't kannatlikult ja ühtlaselt – see annab lisandile iseloomuliku pähklise maitse.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.