Свински токан с гъби, заквасена сметана и тархоня

Основно ястие + гарнитура 75 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
770kcal
49gПротеин
66gВъглехидрати
44gМазнини
Съставки
  • 700 g свински бут
  • 300 g печурки
  • 2 глава кромид лук
  • 2 скилидка чесън
  • 2 с.л. свинска мас
  • 200 ml заквасена сметана
  • 1 с.л. брашно
  • 1 ч.л. майорана
  • н.в. сол
  • н.в. черен пипер
  • Тархоня
  • 300 g тархоня
  • 1 с.л. олио за готвене
  • 600 ml вода
  • н.в. сол
Описание

Свинският токан с гъби и заквасена сметана, поднесен със запечена тархоня, е засищащо, кремообразно ястие в един съд – майораната придава характерния му леко пикантен фон.

Токанът

1. Нарежете свинския бут на тънки ивици.

2. Запържете ситно нарязания кромид в свинска мас и добавете счукания чесън.

3. Добавете месните ивици и пържете с разбъркване, докато променят цвета си.

4. Добавете нарязаните печурки и майораната, подправете със сол и черен пипер и задушете под капак до омекване.

5. Разбъркайте заквасената сметана с брашното до гладкост, темперирайте с топла течност и изсипете към ястието, за да се сгъсти.

Тархонята

6. Запържете тархонята в малко олио до златистокафяво, докато започне да ухае на ядки.

7. Налейте вода, посолете и варете под капак с често разбъркване до омекване и поемане на водата.

8. Сервирайте токана със запечената тархоня.

Съвет: Запържвайте тархонята търпеливо и равномерно – това придава характерния ядков вкус на гарнитурата.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.