Kikerhernekarri paisunud saiaga (Chole bhature)

Põhiroog + lisand 150 minutit 5 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
727kcal
19gValk
92gSüsivesikud
33gRasv
Koostisosad
  • Chole (kikerhernekarri) jaoks
  • 250 g kikerherned
  • 1 tk must tee
  • 1200 ml vesi
  • 2 tl sool
  • 3 sl toiduõli
  • 2 tk sibul
  • 20 g ingver
  • 5 küüs küüslauk
  • 2 tk roheline tšilli
  • 3 tk tomat
  • 2 tl jahvatatud koriander
  • 1 tl tšillipulber
  • 2 tl garam masala
  • 3 g amchur
  • Bhatura (praetud saia) jaoks
  • 300 g nisujahu
  • 100 g jogurt
  • 1 tl küpsetuspulber
  • 1 tl suhkur
  • 1 tl sool
  • 80 ml vesi
  • 150 ml toiduõli
Kirjeldus

1. Leotame kikerherneid ühe öö. Nõrutame ning keedame värske vee, soola ja teekotiga (see annab kauni tumepruuni värvi) 60–75 minutit pehmeks; eemaldame teekoti ja jätame keeduleeme alles.

2. Bhatura tainaks segame jahu küpsetuspulbri, suhkru ja soolaga, lisame jogurti, 1 supilusikatäie õli ning nii palju leiget vett, et saaksime pehme sileda taina. Sõtkume 8 minutit, määrime õliga ning laseme kaetult vähemalt 2 tundi puhata.

3. Chole jaoks praeme õlis peeneks hakitud sibulat 10 minutit tumepruuniks, lisame ingveri, küüslaugu ja rohelise tšilli, seejärel jahvatatud koriandri ning tšillipulbri; poole minuti pärast püreestatud tomatid ja keedame 10 minutit õli eraldumiseni.

4. Lisame kikerherned ja 400 ml keeduleent ning keedame 20 minutit, surudes mõned herned puruks. Lõpus segame hulka garam masala ja amchur'i; chole peab olema paks, läikiv ja tume.

5. Jagame taina 8 osaks ning rullime õlitatud pinnal 15 cm ovaalseteks lehtedeks. Kuumutame väiksemas sügavas potis õli temperatuurini 190 °C ja libistame lehed ükshaaval sisse; tõstame lusikaga õli peale, kuni need pallina paisuvad, seejärel pöörame ümber ning praeme mõlemad küljed kuldseks (umbes 1 minut).

6. Serveerime kohe kuuma chole, toorete sibularõngaste, sidrunisektorite ja marineeritud hoidisega.

Nipp: Delhi ja Pandžabi armastatud nädalavahetuse hommikusöök. Bhatura paisub ainult piisavalt kuumas õlis: kontrolli esimese tükiga – kui see kohe pinnale tõuseb ja särisema hakkab, on temperatuur õige. Väikeses sügavas potis piisab vähesest õlist.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.