CaCook.net

Bajo en carbohidratos

Napi menü Heti menü

◀ Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026 ▶

SundayOct 25, 2026

Francesa

Lubina en costra de sal (Bar en croûte de sel)

95 kcal / adag 3 g fehérje

LigeroEntre semanaVerano

MondayOct 26, 2026

Japonesa

Pollo teriyaki (Tori no teriyaki)

251 kcal / adag 23 g fehérje

ContundenteEntre semanaTodo el año

TuesdayOct 27, 2026

Coreana

Guiso picante de tofu sedoso con marisco (Sundubu-jjigae)

193 kcal / adag 18 g fehérje

PicanteLigeroEntre semanaVerano

WednesdayOct 28, 2026

China

Sopa reconstituyente de pollo con shiitake, azufaifas y goji (Xianggu jitang)

210 kcal / adag 23 g fehérje

UmamiContundenteEntre semanaTodo el año

ThursdayOct 29, 2026

Tailandesa

Ragú de huevos y cerdo a las cinco especias (Khai phalo)

424 kcal / adag 12 g fehérje

ContundenteEntre semanaInvierno

FridayOct 30, 2026

Pechuga de pollo con salsa de queso

257 kcal / adag 24 g fehérje

UmamiContundenteEntre semanaTodo el año

SaturdayOct 31, 2026

Estadounidense

Sopa de brócoli y queso cheddar (Broccoli and Cheddar Soup)

186 kcal / adag 8 g fehérje

UmamiLigeroEntre semanaVerano

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen