Laktosefrei · Koreanisch

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
Koreanisch

Scharfes Hähnchen mit Kohl und Reiskuchen (Dak-galbi)

314 kcal / adag 23 g fehérje
ScharfSättigendAlltäglichGanzjährig
MondayOct 19, 2026
Koreanisch

Scharf geschmortes Hähnchen mit Kartoffeln (Dak-bokkeum-tang)

325 kcal / adag 28 g fehérje
ScharfSättigendAlltäglichWinter
WednesdayOct 21, 2026
Koreanisch

Kalte Nudeln in Sojamilch (Kong-guksu)

335 kcal / adag 15 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
ThursdayOct 22, 2026
Koreanisch

Bulgogi-Feuertopf mit Pilzen (Bulgogi-jeongol)

172 kcal / adag 15 g fehérje
UmamiLeichtAlltäglichSommer
FridayOct 23, 2026
Koreanisch

Messergeschnittene Nudelsuppe mit Venusmuscheln (Kalguksu)

277 kcal / adag 15 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.