Milchfrei · Italienisch

Tagesmenü Wochenmenü
Oct 28, 2026 – Nov 3, 2026
WednesdayOct 28, 2026
Italienisch

Pizza Marinara (Pizza marinara)

317 kcal / Person 7 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
ThursdayOct 29, 2026
Italienisch

Dorade aus dem Ofen mit Kartoffeln (Orata al forno con patate)

427 kcal / Person 42 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
FridayOct 30, 2026
Italienisch

Wolfsbarsch in der Salzkruste (Branzino al sale)

307 kcal / Person 22 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayOct 31, 2026
Italienisch

Riesengarnelen alla busara in Tomaten-Weißwein-Soße (Gamberoni alla busara)

209 kcal / Person 18 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
SundayNov 1, 2026
Italienisch

Römisches Lamm mit Rosmarin und Sardellen (Abbacchio alla romana)

466 kcal / Person 24 g Eiweiß
SättigendWochenendeWinter
MondayNov 2, 2026
Italienisch

Gnocchi (Kartoffelklößchen)

238 kcal / Person 7 g Eiweiß
InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig
TuesdayNov 3, 2026
Italienisch

Teufelshähnchen - scharfes plattes Grillhähnchen (Pollo alla diavola)

507 kcal / Person 37 g Eiweiß
ScharfSättigendAlltäglichWinter

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  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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