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Milchfrei · Deutsch

Tagesmenü Wochenmenü

◀ Oct 8, 2026 – Oct 14, 2026 ▶

ThursdayOct 8, 2026

Deutsch

Eisbein mit Linsen

747 kcal / Person 45 g Eiweiß

SättigendWochenendeWinter

FridayOct 9, 2026

Deutsch

Linseneintopf mit Würstchen

310 kcal / Person 15 g Eiweiß

SättigendAlltäglichGanzjährig

SaturdayOct 10, 2026

Deutsch

Geselchtes mit Erdäpfelknödel und Speckkraut

465 kcal / Person 27 g Eiweiß

RauchigSättigendAlltäglichWinter

SundayOct 11, 2026

Deutsch

Wiener Erdäpfelgulasch

260 kcal / Person 7 g Eiweiß

SättigendAlltäglichGanzjährig

MondayOct 12, 2026

Deutsch

Currywurst mit Pommes

490 kcal / Person 15 g Eiweiß

ScharfSättigendAlltäglichWinter

TuesdayOct 13, 2026

Deutsch

Krautfleckerl

272 kcal / Person 8 g Eiweiß

SättigendAlltäglichGanzjährig

WednesdayOct 14, 2026

Deutsch

Kartoffeleintopf

230 kcal / Person 8 g Eiweiß

SättigendAlltäglichGanzjährig

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Das hier ist nur ein Vorgeschmack. Wenn du dich registrierst, kannst du die Menüs an deine eigenen Bedürfnisse anpassen:

✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst

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