Gwddf porc wedi'i grilio

Prif gwrs 45 munud 4 dogn
Mewngofnodi i system CaCook Cynhwysion ↓ Disgrifiad ↓
Ychwanegu at y cynlluniwr
Maetholion / dogn
377kcal
32gProtein
0gCarbohydradau
28gBraster
Cynhwysion
  • 700 g gwddf porc
  • 2 ll.f. olew coginio
  • 1 ll.d. paprica
  • a.f. halen
  • a.f. pupur
Disgrifiad

Mae gwddf porc wedi'i grilio yn saig gig syml sy'n cael ei blas o'i du mewn suddlon a'i wyneb wedi brownio.

1. Curwn y sleisys gwddf yn ysgafn i gael trwch cyfartal.

2. Sesnwn â halen a phupur, ysgeintio â phaprica a thaenu haen denau o olew arnynt.

3. Coginiwn ar gril poeth neu mewn padell grilio am tua 5 munud bob ochr, nes bod marciau gril braf arnynt a'r cig wedi'i goginio drwyddo.

4. Ar ôl gorffwys, gweinwn ar unwaith.

Awgrym: Mae ar ei orau wedi'i goginio dros farwor fel cig wedi'i grilio.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!
Cofrestru Rhoi cynnig arni yn y calendr

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.