Échine de porc grillée (Rostonsült sertéstarja)

Plat principal 45 minutes 4 portions
Nutrition / portions
377kcal
32gProtéines
0gGlucides
28gLipides
Description

L'échine de porc grillée est un plat de viande grillé simple, dont l'intérieur juteux et la surface saisie font tout le goût.

1. Aplatissez légèrement les tranches d'échine, pour qu'elles soient d'épaisseur régulière.

2. Salez, poivrez, saupoudrez de paprika et huilez finement.

3. Faites cuire sur un gril chaud ou dans une poêle-gril, environ 5 minutes par côté, jusqu'à ce qu'elles portent de belles marques quadrillées et que la viande soit cuite.

4. Servez aussitôt après un repos.

Astuce : elle est meilleure cuite sur la braise, à la manière des viandes grillées.

Ingrédients
  • 700 g échine de porc
  • 2 ek. huile de cuisson
  • 1 tk. paprika doux
  • isz. sel
  • isz. poivre
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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