Печено агнешко по римски с розмарин и аншоа (Абакио ала романа)

Основно ястие + гарнитура 100 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
933kcal
48gПротеин
38gВъглехидрати
63gМазнини
Съставки
  • За месото
  • 100 dkg агнешка плешка
  • 3 с.л. зехтин
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
  • 1 dl сухо бяло вино
  • За пастата с аншоа
  • 4 скилидка чесън
  • 2 стрък розмарин
  • 6 бр. салвия
  • 4 бр. аншоа
  • 3 с.л. оцет
  • За картофите
  • 80 dkg картофи
  • 2 с.л. зехтин
  • 1 ч.л. сол
Описание

1. Нарежете агнешката плешка (или бут) с костта на по-едри парчета по 5–6 cm, посолете и поръсете с черен пипер.

2. Стрийте чесъна, листата розмарин, салвията и аншоата на паста в хаванче или с нож, после разредете с оцета.

3. В широка тенджера, подходяща за фурна, запържете месните парчета в зехтина на силен огън от всички страни за 8–10 минути до кафяво, после налейте бялото вино и оставете да се изпари.

4. Обелете картофите, нарежете на резени, разбъркайте със сол и зехтин и подредете около месото; покрийте и печете във фурна на 180 °C за 40 минути.

5. Махнете капака, намажете месото с пастата с аншоа, разбъркайте и печете без капак още 20–25 минути, докато картофите станат златистокафяви, а месото крехко.

6. Поднесете веднага, полято със сока от печенето.

Съвет: Аншоата няма да придаде „рибен“ вкус – тя почти напълно се разтваря и дава на месото само наситен, солен вкус; това е великденско ястие на римляните.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.