Индонезийско „сплескано“ пържено пиле с лют самбал (Аям пеньет)

Основно ястие + гарнитура 90 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
1498kcal
103gПротеин
102gВъглехидрати
74gМазнини
Съставки
  • За пилето
  • 8 бр. пилешко бутче
  • 4 бр. шалот
  • 4 скилидка чесън
  • 1 ч.л. куркума
  • 20 g галангал
  • 2 стрък лимонова трева (Cymbopogon)
  • 1 ч.л. смлян ким
  • 2 ч.л. сол
  • 1000 ml вода
  • 500 ml олио за готвене
  • За самбала
  • 3 с.л. самбал оелек
  • 1 бр. домати
  • 2 бр. шалот
  • 1 скилидка чесън
  • 1 ч.л. захар
  • 1 бр. лайм
  • За гарнитурите
  • 400 g жасминов ориз
  • 200 g темпе
  • 200 g твърдо тофу
  • 1 бр. краставица
  • 150 g китайско зеле
Описание

1. Смелете шалота, чесъна, куркумата, галангала и кима до паста. Кипнете пилешките бутчета с пастата, начуканата лимонова трева, солта и водата, после варете под капак 30–40 минути, докато месото омекне и течността почти напълно изври.

2. Извадете пилето и оставете да подсъхне; нарежете темпето и тофуто на дебели филии.

3. Отделете 1 супена лъжица от олиото за самбала, загрейте останалото в дълбок тиган или уок и пържете пилешките бутчета 5–6 минути, а темпето и тофуто 3–4 минути до златистокафяво и хрупкаво; отцедете върху кухненска хартия.

4. За самбала запържвайте домата, шалота и чесъна в отделеното олио 3 минути, после счукайте в хаванче със самбал улек, захарта и малко сок от лайм до груба паста.

5. Леко „сплескайте“ всяко пилешко бутче с чукалото в хаванчето или върху дъска (това е пеньет) и намажете със самбала.

6. Междувременно сварете ориза според опаковката; поднесете пилето с ориза, пърженото темпе и тофу, краставица и сурово китайско зеле.

Съвет: Улична храна от Сурабая в Източна Ява: „пеньет“ в името означава сплескано. Предварителното варене прави пилето подправено и меко, а краткото пържене в олио – хрупкаво.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.