Заек по ловджийски с маслини (Конильо ала качатора)

Основно ястие 90 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
634kcal
66gПротеин
13gВъглехидрати
28gМазнини
Съставки
  • За месото
  • 120 dkg заек
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
  • 4 с.л. зехтин
  • За соса
  • 1 бр. кромид лук
  • 1 бр. моркови
  • 1 бр. стъбло целина
  • 3 скилидка чесън
  • 2 стрък розмарин
  • 1.5 dl сухо бяло вино
  • 40 dkg консервирани белени домати
  • 8 dkg черни маслини
  • 1 dl бульон (месен)
Описание

1. Разделете заека на 8–10 парчета (или помолете месаря да го направи), изплакнете парчетата със студена вода, подсушете, посолете и поръсете с черен пипер.

2. Загрейте зехтина в широка тенджера и запържете месните парчета на порции от всички страни за 8–10 минути до златистокафяво; извадете.

3. В същата тенджера задушете ситно нарязаните лук, морков и стъбло целина за 8 минути до омекване, после добавете смачкания чесън и розмарина.

4. Върнете месото, налейте бялото вино и варете 3–4 минути, като остъргвате запечените остатъци по дъното.

5. Добавете нарязаните домати и бульона, покрийте и задушавайте на слаб огън 50–60 минути до омекване на месото; през последните 10 минути добавете черните маслини.

6. Поднесете с кремообразна полента или пресен хляб.

Съвет: Заешкото месо е много постно и лесно изсъхва – винаги го задушавайте на слаб огън под капак и при нужда доливайте бульон.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.