Термично обработено сушено говеждо с подправки за билтонг

Лека закуска 60 мин 10 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
236kcal
32gПротеин
4gВъглехидрати
10gМазнини
Съставки
  • 1.5 kg говежди бут
  • 150 ml ябълков оцет
  • 3 с.л. семена кориандър
  • 1 с.л. черен пипер
  • 2 с.л. кафява захар
  • 2 с.л. сол
Описание

Домашен, термично обработен вариант с подправки за билтонг; това не е традиционен билтонг, сушен в суров вид.

1. Отстранете ципите и видимата мазнина от говеждия бут и го нарежете на ивици с дебелина най-много 6 mm.

2. Запечете кориандровите семена на сухо за 1–2 минути, счукайте ги с пипера и смесете със солта и захарта.

3. Разбъркайте месото с оцета и подправките, покрийте и мариновайте в хладилник за 12–24 часа.

4. Сложете месото с маринатата в тенджера; при необходимост добавете вода, колкото да го покрие. Кипнете, варете поне 5 минути и проверете с термометър, че вътрешността на няколко ивици месо е достигнала 71 °C. Отцедете и изхвърлете маринатата.

5. Подредете ивиците върху решетка, без да се застъпват, и сушете в дехидратор или подходяща фурна, предварително загрята до 60 °C. Проверете след три часа и при нужда продължете: охладеното пробно парче трябва да се напуква при огъване, но да не се чупи.

6. Охладете и съхранявайте в чист съд с капак в хладилник или замразете. Самият цвят не доказва правилно изсушаване.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.