Гръцки медени понички (Лукумадес)

Десерт 90 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
499kcal
6gПротеин
62gВъглехидрати
26gМазнини
Съставки
  • За тестото
  • 300 g пшенично брашно
  • 7 g мая
  • 1 с.л. захар
  • 1 щипка сол
  • 1000 ml слънчогледово олио
  • За сервиране
  • 150 g мед
  • 1 ч.л. канела
  • 50 g орехи
Описание

1. Разтворете маята със захарта в 350 ml хладка вода, после добавете брашното и солта и разбъркайте с дървена лъжица до гъсто, лепкаво тесто без бучки (с консистенция като гъсто палачинково тесто).

2. Покрийте и оставете на топло да втасва 1 час, докато удвои обема си и се покрие с мехурчета.

3. Загрейте олиото в дълбока тенджера до 175 °C; междувременно запечете орехите и ги нарежете едро.

4. Потапяйте супена лъжица в олио и пускайте от тестото порции с големината на орех в олиото (или ги изстисквайте от шепата между палеца и показалеца).

5. Пържете на порции с обръщане за 3–4 минути до златистокафяво, после извадете върху кухненска хартия.

6. Леко затоплете меда, полейте горещите топчета и поръсете с канела и орехи; поднесете веднага.

Съвет: Лукумадес е една от най-старите гръцки сладости — победителите в древните олимпийски игри са ги получавали за награда. Наистина вкусни са само пресни и топли, затова ги изпържете непосредствено преди сервиране.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.