Грецькі медові пончики-кульки (Loukoumades)

Десерт 90 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
499ккал
6gБілки
62gВуглеводи
26gЖири
Інгредієнти
  • Для тіста
  • 300 г пшеничне борошно
  • 7 г дріжджі
  • 1 ст. л. цукор
  • 1 дрібка сіль
  • 1000 мл соняшникова олія
  • Для подачі
  • 150 г мед
  • 1 ч. л. кориця
  • 50 г волоський горіх
Опис

1. Розчини дріжджі з цукром у 350 мл теплої води, потім, додавши борошно й сіль, розмішай дерев’яною ложкою густе липке тісто без грудочок (консистенцією як густе млинцеве тісто).

2. Накрий і дай підійти в теплому місці 1 годину, доки воно збільшиться вдвічі й стане пористим.

3. У глибокій каструлі розігрій олію до 175 °C; тим часом обсмаж волоські горіхи й грубо наріж.

4. Занур столову ложку в олію й відщипуй тісто порціями завбільшки з волоський горіх в олію (або видавлюй його з кулака між великим і вказівним пальцями).

5. Смаж порціями, перевертаючи, 3–4 хвилини до золотисто-коричневого кольору, потім виклади на паперовий рушник.

6. Злегка підігрій мед, полий ним гарячі кульки й посип корицею та горіхами; подавай одразу.

Порада: Лукумадес – один із найдавніших грецьких солодощів: ними нагороджували переможців античних Олімпійських ігор. Справді смачні вони лише свіжими й теплими, тож смаж їх безпосередньо перед подачею.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.