Жасминов ориз с кокосово мляко и пандан (Кхао ман)

Гарнитура 30 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
494kcal
8gПротеин
65gВъглехидрати
23gМазнини
Съставки
  • За ориза
  • 300 g жасминов ориз
  • 400 ml кокосово мляко
  • 150 ml вода
  • 3 бр. листа пандан
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. захар
Описание

1. Измийте жасминовия ориз в цедка под студена вода, докато водата стане бистра, после отцедете.

2. Завържете листата пандан на възел, за да се извадят лесно.

3. В тенджера с дебело дъно смесете ориза с кокосовото мляко, водата, солта и захарта и добавете листата пандан.

4. Кипнете на умерен огън, разбъркайте веднъж, после варете на възможно най-слабия огън под плътно затворен капак 15 минути.

5. Изключете огъня и оставете да почине под капак 10 минути; извадете листата пандан и разрохкайте ориза с вилица.

6. Поднесете топъл към кърита, пържена риба или печено пиле.

Съвет: Ароматна гарнитура от Южен Тайланд и граничния район с Малайзия; панданът придава ванилов, ядков аромат. Ако не намерите пандан, вкусно е и без него – тогава може да освежите с щипка настъргана кора от лайм.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.